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Receta
Tiempo
Dificultad
- 2 Kilos de mejillones
- 2 Dientes de ajo
- 1 Limón
- 1 Hoja de laurel.
- Aceite
- Pimienta negra a gusto.... Receta de la ensalada
Entre 20 y 30 minutos
Facil
3 Tomates.
3 Cucharadas grandes de aceite de oliva.
2 Lechugas grandes.
2 Cebollas.
1 Ají.
1 Pepino rebanado.
1 Cucharada de vinagre blanco.
Pan tostado frito y cortado en cuadritos.
Sal y queso parmesano ral... Receta de la ensalada
Entre 20 y 30 minutos
Facil
- 2 Dientes de ajo
- 1 Chorizo.
- 1 Trozo de panceta curada.
- 300 gramos de col lombarda.
- 300 gramos de col blanca.
- Aceite.
- Pimentón.
- Sal.... Receta de la ensalada
Entre 20 y 30 minutos
Facil
- 3 Cucharadas de harina.
- 1 Huevo.
- 1 Cucharadita de levadura en polvo.
- 1 Diente de ajo.
- 1 Lechuga bien fresca.
- Perejil a gusto.
- Sal a gusto.... Receta de la ensalada
Entre 30 y 45 minutos
Facil
350 gramos de Pescado (lomos, filetes….lo que se prefiera)
4 hojas de Laurel
3 Papas
2 Cebollas
2 Zanahorias
2 Pepinos
1 Ñora (Es un pimiento un poco más picante)
1 Coliflor
1 Ajo
Aceite a conciencia
... Receta de la ensalada
Entre 20 y 30 minutos
Facil
4 tomantes saladed.
1 lechuga orejona.
370 gr. de aceituna sin hueso.
oregano, pimienta, sal al gusto.
aceite de oliva y vinagre balsamico. ... Receta de la ensalada
Entre 15 y 20 minutos
Facil
3 Tomates.
3 Cucharadas grandes de aceite de oliva.
2 Lechugas grandes.
2 Cebollas.
1 Ají.
1 Pepino rebanado.
1 Cucharada de vinagre blanco.
Pan tostado frito y cortado en cuadritos.
Sal y queso parmesano ral... Receta de la ensalada
Entre 20 y 30 minutos
Facil
- 3 Cucharadas de harina.
- 1 Huevo.
- 1 Cucharadita de levadura en polvo.
- 1 Diente de ajo.
- 1 Lechuga bien fresca.
- Perejil a gusto.
- Sal a gusto.... Receta de la ensalada
Entre 30 y 45 minutos
Facil
350 gramos de Pescado (lomos, filetes….lo que se prefiera)
4 hojas de Laurel
3 Papas
2 Cebollas
2 Zanahorias
2 Pepinos
1 Ñora (Es un pimiento un poco más picante)
1 Coliflor
1 Ajo
Aceite a conciencia
... Receta de la ensalada
Entre 20 y 30 minutos
Facil
500 gramos de patata.
250 ml de Mayonesa.
100 gramos de variantes.
2 Huevos.
2 latitas de Atún.
Palitos de surimi al gusto.
Piña en su jugo al gusto.
Aceitunas rellenas de pimiento rojo.
Salsa mayonesa en b... Receta de la ensalada
Entre 20 y 30 minutos
Facil
250 gramos de Papas cocidas y cortadas en cubos.
250 gramos de Repollo.
200 gramos de palitos de mar.
3 Huevos duros.
2 Zanahorias grandes.... Receta de la ensalada
Entre 15 y 20 minutos
Facil
200 gramos de arroz.
30 gramos de judías verdes redondas.
30 gramos de guisantes.
20 gramos de maiz.
1 Zanahoria.
1/2 Brócoli.
1/2 Pimiento rojo.
Aceite de oliva virgen extra.
Pimienta.
Sal.... Receta de la ensalada
Entre 15 y 20 minutos
Facil
1 taza de piña picada
1/2 taza de coco rallado
1 pechuga de pollo asada y en rebanaditas delgadas
1 lechuga sangría labada y picada en cuadritos
1 carambola rebanada
1 taza de palmitos en rodajas
1 aguaca... Receta de la ensalada
Entre 15 y 20 minutos
Facil
Ananá 100 g
Aceite de girasol c/n
Fideos arroz 100 g
Langostinos 12
Aderezo:
Cilantro c/n
250 cc Leche de coco
Miel 100 g
Sal y pimienta c/n
Aceite de sésamo c/n
Maní tostado (opcional)... Receta de la ensalada
Entre 15 y 20 minutos
Facil
200g de arroz
2 huevos
1 Lata de arvejas
2 Chauchas
1 Zanahoria
Aceite
Sal
(Salsa agridulce casera)
3 cucharaditas de azúcar
3 cucharaditas de vinagre
1 cucharada de púre de tomates o kétchup
... Receta de la ensalada
Entre 15 y 20 minutos
Facil
200 gr. de Magret de pato curado fileteado Cuit´s
1 lechuga.
12 trozos pequeños de melón
Vinagreta:
1 c. de mostaza.
1 trufa.
1 cucharada de vinagre 6 c. de aceite de oliva.
100 gr. de queso Mahón
Sal.
... Receta de la ensalada
Entre 15 y 20 minutos
Facil
4 T-bone o chuleta de cerdo
500 gramos de cebolla perla
1 vaso de whisky
50 gramos de pasta de tomate
1 cucharad de mostaza
1 cucharada de orégano en hoja
Sal y pimienta al gusto... Receta de la ensalada
Entre 20 y 30 minutos
Media
- 2 Dientes de ajo
- 1 Chorizo.
- 1 Trozo de panceta curada.
- 300 gramos de col lombarda.
- 300 gramos de col blanca.
- Aceite.
- Pimentón.
- Sal.... Receta de la ensalada
Entre 20 y 30 minutos
Facil
50 gramos de nueces.
50 gramos de alcaparras (optativo).
300 gramos de pasta seca (tirabuzones).
500 gramos de carne de ternera.
500 gramos de tomates .
Sal y pimienta.... Receta de la ensalada
Entre 20 y 30 minutos
Facil
100g. de tocino ahumado
1/2 taza de cebolla picada
1 diente de ajo picado
1/2 taza de puré de tomate
2 zanahorias peladas, cocidas y partidas en 4
1 cubo de caldo de carne
2 atados de acelgas lavadas y cortadas... Receta de la ensalada
Entre 20 y 30 minutos
Facil
200 gr. de Magret de pato curado fileteado Cuit´s
1 lechuga.
12 trozos pequeños de melón
Vinagreta:
1 c. de mostaza.
1 trufa.
1 cucharada de vinagre 6 c. de aceite de oliva.
100 gr. de queso Mahón
Sal.
... Receta de la ensalada
Entre 15 y 20 minutos
Facil
4 Zanahorias.
3 Cucharadas de mayonesa light.
2 Pepinillos en vinagre.
1 Limón.
1 Cuchara de frutos secos picados (nueces, avellanas, almendras…) (opcional).
1 Cucharada de perejil fresco picado o 2 hojas de men... Receta de la ensalada
Entre 20 y 30 minutos
Facil
LECHUGA 1 OREJONA
1/2 DE FRESAS GRANDES
200 GRS. ATE DE MEBRILLO O GUAYABA A ELEJIR
200 GRS. QUESO PANELA
VINAGRETA
JUGO DE NARANJA CON MIEL NATURAL O MIEL MAPLE
... Receta de la ensalada
Entre 15 y 20 minutos
Facil
Naranja 1.
Cebolla 2.
Crema de leche 250 cc.
Sal.
Pimienta.... Receta de la ensalada
Entre 15 y 20 minutos
Facil
6 Palitos de surimi.
6 Palmitos en conserva.
Unas hojas lechuga romana.
Media papaya.
50 ml. de aceite de oliva.
25 ml. de agua y sal, al gusto.
20 gr. de sésamo negro.
20 ml. de vinagre de vino blanco.... Receta de la ensalada
Entre 20 y 30 minutos
Facil
3 Remolachas.
2 Zanahorias.
1 Lata de Pepinillos en vinagre.
1 Cebolla.
100 gramos de judías verdes.
75 gramos de guisantes.
Algunas Aceitunas verdes.
Perejil fresco.
Mayonesa (sin huevo ni leche).
Sal.... Receta de la ensalada
Entre 15 y 20 minutos
Facil
Hojas de lechugas variadas (hojas de roble, iceberg, achicoria, baby leaf roja y verde, rúcola, canónigos...).
20 Aceitunas negras.
1 Zanahoria.
1 Diente de ajo.
1 ó 2 cucharadas de aceite de oliva.
300 gramos a... Receta de la ensalada
Entre 15 y 20 minutos
Facil
200 gramos de judías verdes.
200 gramos de lentejas.
2 manojos de espinacas frescas.
Aceite de oliva.
Jugo de limón.
Sal.
Especias al gusto (Pimienta, orégano).... Receta de la ensalada
Entre 15 y 20 minutos
Facil
1 taza de piña picada
1/2 taza de coco rallado
1 pechuga de pollo asada y en rebanaditas delgadas
1 lechuga sangría labada y picada en cuadritos
1 carambola rebanada
1 taza de palmitos en rodajas
1 aguaca... Receta de la ensalada
Entre 15 y 20 minutos
Facil
Pollo cocido cortado en juliana, 100 g.
Apio cortado juliana, un poco
Alcachofas cocidas cortadas a cuadros, 100 g.
Espaguetis hervidos al dente y cortados en trozos de unos 3 cm., 100 g.
Jamón cortado en juliana... Receta de la ensalada
Entre 15 y 20 minutos
Facil
- 2 Kilos de mejillones
- 2 Dientes de ajo
- 1 Limón
- 1 Hoja de laurel.
- Aceite
- Pimienta negra a gusto.... Receta de la ensalada
Entre 20 y 30 minutos
Facil
½ Kg de langostinos.
½ Lechuga.
2 Aguacates medianos.
Mayonesa.... Receta de la ensalada
Entre 20 y 30 minutos
Facil
- 24 langostinos
- 3 endibias
- 2 huevos cocidos
- 1 aguacate
- 1 tomate
- 1 guindilla
- 1/2 cebolla
- Sal
- Pimienta... Receta de la ensalada
Entre 15 y 20 minutos
Facil
- Tomate (2)
- Puntas de espárragos (3)
- Aceite de oliva
- Vinagre de Moscatel
- Echalot picada
- Cebollino picado
- Sal
- Pimienta blanca
- Lolo Rosso
- Escarola frise
- Pulpo cocido cortado a láminas
- ... Receta de la ensalada
Entre 20 y 30 minutos
Facil
Salsa golf, 150 gramos
Crema de leche, 150 gramos
Jugo de limón, una cucharada
Camarones o langostinos, 300 gramos
Una manzana verde o una taza y media de pelotitas de melón
Palmitos, una lata chica.
Apio, 3 va... Receta de la ensalada
Entre 15 y 20 minutos
Facil
1 paquete de pasta para ensaladas
1/4 de langostinos cocidos
6 Barritas de surimi
1 Latita de aceitunas negras
... Receta de la ensalada
Entre 15 y 20 minutos
Facil
Ananá 100 g
Aceite de girasol c/n
Fideos arroz 100 g
Langostinos 12
Aderezo:
Cilantro c/n
250 cc Leche de coco
Miel 100 g
Sal y pimienta c/n
Aceite de sésamo c/n
Maní tostado (opcional)... Receta de la ensalada
Entre 15 y 20 minutos
Facil
Pollo cocido cortado en juliana, 100 g.
Apio cortado juliana, un poco
Alcachofas cocidas cortadas a cuadros, 100 g.
Espaguetis hervidos al dente y cortados en trozos de unos 3 cm., 100 g.
Jamón cortado en juliana... Receta de la ensalada
Entre 15 y 20 minutos
Facil
Pasta tipo penne rigatti, 250 gr.
Hoja de laurel, 1
Tomates maduros, 4
Tallos de célery, la parte blanca, 2
Pimentón rojo, 1/4
Zanahoria, 1
Aceitunas negras, 50 gr.
Hierbas frescas variadas: albahaca, romero y... Receta de la ensalada
Entre 20 y 30 minutos
Facil
Pastas margaritas, 250 grs
Queso mozzarella, 150 grs
Albaca picada, 2 cdas
Tomates cherry, 200 grs
Aceite oliva, 150 ml.
Sazonador finas hierbas, 1 pizca
Avellanas, 25 grs... Receta de la ensalada
Entre 15 y 20 minutos
Facil
350 gramos de Pescado (lomos, filetes….lo que se prefiera)
4 hojas de Laurel
3 Papas
2 Cebollas
2 Zanahorias
2 Pepinos
1 Ñora (Es un pimiento un poco más picante)
1 Coliflor
1 Ajo
Aceite a conciencia
... Receta de la ensalada
Entre 20 y 30 minutos
Facil
500 gramos de patata.
250 ml de Mayonesa.
100 gramos de variantes.
2 Huevos.
2 latitas de Atún.
Palitos de surimi al gusto.
Piña en su jugo al gusto.
Aceitunas rellenas de pimiento rojo.
Salsa mayonesa en b... Receta de la ensalada
Entre 20 y 30 minutos
Facil
250 gramos de Papas cocidas y cortadas en cubos.
250 gramos de Repollo.
200 gramos de palitos de mar.
3 Huevos duros.
2 Zanahorias grandes.... Receta de la ensalada
Entre 15 y 20 minutos
Facil
Ananá 100 g
Aceite de girasol c/n
Fideos arroz 100 g
Langostinos 12
Aderezo:
Cilantro c/n
250 cc Leche de coco
Miel 100 g
Sal y pimienta c/n
Aceite de sésamo c/n
Maní tostado (opcional)... Receta de la ensalada
Entre 15 y 20 minutos
Facil
100g. de tocino ahumado
1/2 taza de cebolla picada
1 diente de ajo picado
1/2 taza de puré de tomate
2 zanahorias peladas, cocidas y partidas en 4
1 cubo de caldo de carne
2 atados de acelgas lavadas y cortadas... Receta de la ensalada
Entre 20 y 30 minutos
Facil
1/3 lechuga orejona
1 huevo cocido en 8 rebanadas
5 uvas partidas a la mitad
¼ de pollo desmenuzado
Aderezo cesar al gusto
1 rebanada de queso panela en tiras
... Receta de la ensalada
Entre 15 y 20 minutos
Facil
4 Fresas
4 Berros
1 Lechuga morada
1 Lechuga escarola
1/2 Piña en almibar picada
1 Pechuga asada
El aderezo
6 Cucharadas de aceite de olivo extavirgen
2 Cucharadas de vinagre de manzana
1 Pizca d... Receta de la ensalada
Entre 20 y 30 minutos
Facil
10 Rabanitos
2 Pepinos chicos
Perejil picado
1 Lechuga arrepollada
Naranja (jugo y ralladura)
1 Cuchara de sopa de Estragón seco
2 Tazas de mayonesa.
Pollo asado o a la parrilla frío
Ananá
2 Tazas de Choclo ... Receta de la ensalada
Entre 20 y 30 minutos
Facil
400 gramos de pollo cocinado, frío, cortado en cubos pequeños
3 tallos de apio trozados
125 gramos de uvas negras sin semillas, cortadas por la mitad
125 gramos de uvas verdes sin semillas, cortadas por la mitad
... Receta de la ensalada
Entre 15 y 20 minutos
Facil
Pollo cocido cortado en juliana, 100 g.
Apio cortado juliana, un poco
Alcachofas cocidas cortadas a cuadros, 100 g.
Espaguetis hervidos al dente y cortados en trozos de unos 3 cm., 100 g.
Jamón cortado en juliana... Receta de la ensalada
Entre 15 y 20 minutos
Facil
Tofu 120 gramos.
Dulce de membrillo 100 gramos.
Ajos 2 cabezas.
Lechuga 1.
Pimentón dulce a gusto.
Salsa de soja a gusto.
Sal y Pimienta molida a gusto.
Aceite de oliva a gusto.... Receta de la ensalada
Entre 20 y 30 minutos
Facil
- 24 langostinos
- 3 endibias
- 2 huevos cocidos
- 1 aguacate
- 1 tomate
- 1 guindilla
- 1/2 cebolla
- Sal
- Pimienta... Receta de la ensalada
Entre 15 y 20 minutos
Facil
1 Taza de olivas negras
3 Tomates asados en cuartos
8 Fetas de jamón crudo
1 Taza de boconccinos
10 Hojas de albahaca
1 Cebolla roja
1 Planta de rúcula
1 Taza de croutones
Queso parmesano al gusto
1 Cuchara ... Receta de la ensalada
Entre 30 y 45 minutos
Facil
1 taza de piña picada
1/2 taza de coco rallado
1 pechuga de pollo asada y en rebanaditas delgadas
1 lechuga sangría labada y picada en cuadritos
1 carambola rebanada
1 taza de palmitos en rodajas
1 aguaca... Receta de la ensalada
Entre 15 y 20 minutos
Facil
4 rebanadas de pan lactal sin corteza
2 atados de espinacas
100 g de panceta ahumada cortada en daditos
200 g de champiniones
100 g de queso roquefort
1 cucharada de vino blanco
2 cucharadas de vinagre
4 cucha... Receta de la ensalada
Entre 15 y 20 minutos
Facil