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Receta Ensalada de Garbanzos
Receta publicada el 18/09/2009. Ha recibido hasta ahora 75926 consultas.
Cómo preparar Ensalada de Garbanzos
Dificultad y tiempo: Facil. Entre 20 y 30 minutos. Raciones: Para 4 personas.
Comenzamos escurriendo y refrescando los garbanzos bajo el agua.
Picamos los pimientos, los tomates y la cebolla finamente.
Colocamos los garbanzos en una ensaladera y luego añadimos todos los ingredientes, dejando los huevos para el final (para que no se deshagan).
Por último preparamos la vinagreta:
Para esto necesitamos 3 cucharadas soperas de aceite de oliva o girasol, 1 cucharada sopera de vinagre, sal y pimienta negra.
Aliñamos la ensalada de garbanzos con la salsa vinagreta y ¡lista para servir!
Picamos los pimientos, los tomates y la cebolla finamente.
Colocamos los garbanzos en una ensaladera y luego añadimos todos los ingredientes, dejando los huevos para el final (para que no se deshagan).
Por último preparamos la vinagreta:
Para esto necesitamos 3 cucharadas soperas de aceite de oliva o girasol, 1 cucharada sopera de vinagre, sal y pimienta negra.
Aliñamos la ensalada de garbanzos con la salsa vinagreta y ¡lista para servir!
Comentarios
Francy Pineda:
03/04/2010
"La mejor manera de alimentar los chicos"
Miguel Loaiza:
31/10/2010
"Loa garbanzos van crudos ? a que se refieren con refrescarlos ? gracias"
Annystol:
14/11/2010
"Me gustan de maravilla!!"
Karla:
13/01/2011
"Y donde quedo el atun??????????"
Angie Viviana Ortiz Vasquez :
28/09/2011
"Me gustaria saber .... buenas recetas de ensaladas..
muchas gracias.."
muchas gracias.."
Elias:
16/04/2012
"Por que no vienen completas las recetas
creo que por respeto a todos deberian venir completas gracias"
creo que por respeto a todos deberian venir completas gracias"
Redactor1:
17/04/2012
"Las recetas estan completas, si te refieres a donde dice "ver mas" eso hace alución a ver más recetas similares a las que estas viendo, pero por lo demás vienen completas.
si detectan una receta incompleta o con algun detalle no dejen de contactar al staff.
muchas gracias por comentar."
si detectan una receta incompleta o con algun detalle no dejen de contactar al staff.
muchas gracias por comentar."
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Ingredientes para Ensalada de Garbanzos
Garbanzos: 400 gramos
Cebolla: 1 unidad
Atún: 100 gramos
Pimiento verde: 1 unidad
Tomates: 2 unidades
Huevos duros: 2 unidades
Vinagreta
Cebolla: 1 unidad
Atún: 100 gramos
Pimiento verde: 1 unidad
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