Receta publicada el 21/09/2009. Ha recibido hasta ahora 8037 consultas.
Cómo preparar Ensalada de Oriente
Dificultad y tiempo: Facil. Entre 15 y 20 minutos. Raciones: Para 6 personas.
Quitar las semillas y nervaduras al pimiento y cortar en juliana muy fina
Tomar las cebollas de verdeo y cortar arandelas al sesgo lo más delgadas posible.
Lavar la planta de lechuga. Quitar el agua y cortarla a la francesa.
Pelar y picar la zanahoria en bastones delgador.
Colocar los bastones en agua hirviendo con la sal por dos minutos para blanquear. Colar, colocarlos a Baño de María inverso (con agua helada) y una vez frios, retirar.
Colocar en un recipiente de servir los vegetales preparados y los brotes de soja.
Condimentar con el aderezo, previamente preparado con: salsa de soja, edulcorante y vinagre. Emulsionar las mezcla con el aceite.
Aderezar la ensalada y servir.
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Ingredientes para Ensalada de Oriente
Pimiento verde 1
Cebolla de verdeo 1
Zanahoria 1
Lechuga 1 planta
Brotes de soja 250 g
Edulcorante líquido 4 o 5 gotas
Vinagre de vino 2 cdas
Aceite 2 cdas
1/2 brocoli verde
8 hojas de lechuga grandes
1 pechuga de pollo
200 gramos de queso dambo
pasas de uva
1 manzana verde
queso crema de untar sabor tomate, albahaca y perejil de la huerta
cebollines en conserva
... Receta de la ensalada